Tijdens de zwangerschap heb je een grote kan op bloedarmoede. Bij vloedarmoede voel je je vaak moe en duizelig doordat je bloed kan minder zuurstof leveren aan je lichaam
Als je zwanger bent, heb je meer kans op bloedarmoede dan anders. Bij bloedarmoede kan het bloed minder zuurstof vervoeren, en daardoor kun je je moe en duizelig voelen. De medische term voor bloedarmoede is anemie. Meer informatie over bloedarmoede vind je hier Als je last hebt van bloedarmoede dan zitten er minder rode bloedcellen in je bloed. Deze rode bloedcellen zorgen er voor dat je lichaam zuurstof krijgt. Als er dus minder (of minder goed werkende) rode bloedcellen in je bloed zitten krijgt je lichaam minder zuurstof. je lichaam kan proberen te compenseren door je bloed sneller rond te pompen. Je kunt daardoor een aantal klachten krijgen zoals:
- Moeheid.
- Kortademigheid.
- Duizeligheid.
- Flauwvallen.
- Hartkloppingen.
- Hoofdpijn.
- Oorsuizen.
- Zweten.
- Bleek zien.
- Jeuk.
Niet alle symptomen hoeven overigens altijd op te treden.
De oorzaak is meestal te vinden in een tekort aan ijzer som soms aan te te kort aan foliumzuur. Ook erfelijke factoren of een vitaminetekort kunnen in zeldzame gevallen de oorzaak zijn.
Bloedarmoede kun je vaak goed laten behandelen. Neem altijd contact op met een arts want juist tijdens je zwangerschap ik het belangrijk dat je gezond blijft ! De behandeling hangt af van de oorzaak. Als de bloedarmoede te wijten is aan een tekort dan moet je het tekort aanvullen. Je zult dan een dieet voorgeschreven krijgen dat rijk is in ijzer of. Een behandeling wordt ook vaak aangevuld met supplementen zoals ijzerpillen of foliumzuur pillen.
Goed, gevarieerd en voldoende eten tijdens de zwangerschap is erg belangrijk. Hiermee voorkom je in heel veel gevallen een bloedarmoede. Bruin brood, groenten, vis ,vlees en fruit, rijst en aardappelen zitten allemaal vol voedingsstoffen die je nodig hebt.
Vooral vegetariërs hebben een verhoogd risico omdat ik vlees en vis veel bouwstoffen zitten. Om deze reden is een dieet tijdens de zwangerschap dan ook vaak geen goed idee !
Als je veel last hebt gehad van misselijkheid tijdens je zwangerschap heb je ook kans dat je niet voldoende voedingsstoffen hebt binnen gekregen.
Sinds vandaag echt een zichtbare buik hebben jullie dat ook????
Ook zo "bang" voor de (pijnlijke) bevalling?
Voeg zelf een leuke reactie toe !
Wordt lid van brabbels en meld je zwangerschap aan. Bereken wanneer je uitgerekend bent en vergelijk jouw zwangerschap met die van anderen.
Heb je vragen over je zwangerschap of wil je lezen wat anderen meemaken kijk dan in het zwangerschaps forum
Uitgerekend in Januari
geen buikpijn meer
hallo!!
hoeveel aangekomen?
40 jaar en in verwachting
Ben je zwanger of wil je dat worden dan ben je hier op de perfecte plek. Brabbels help je alle informatie te vinden die je zoekt. Of het nu gaat over de naam van je kindje, informatie over je zwangerschap. Je vind het allemaal op brabbels
Brabbels heeft de grootste collectie babynamen met waar mogelijk betekenissen, naam enquetes en leuke suggesties !
Bekijk ook de
Babynamen top 20
Jongensnamen top 20
Meisjesnamen top 20
persoonlijke suggesties voor de perfecte baby naam