zwangerschapscursussen in Barendrecht

Bekijk alle zwangerschapscursussen in Barendrecht

Zwanger, fit & in balans

Een uitgebreide, actieve & informatieve zwangerschapscursus: Bij ‘Zwanger, fit & in balans’ gaat het om een goede, mooie balans tussen draagkracht en draaglast. Het beste uit zwangerschapsyoga, mindfulness en ZwangerFit®


Adresgegevens
Muziekplein 28
2992 GH Barendrecht
Telefoon: 0644-020 800
Email: info@a-beautiful-balance.nl
Website: https://www.a-beautiful-balance.nl/zwangerschapsyoga.htm
Nederland


Foto's
les bij A Beautiful Balance

Bekijk adres

Bekijk de vermelding van Zwanger, fit & in balans

Bevallen doe je samen

Een korte, compacte voorbereiding op de bevalling: Heb je behoefte aan een compacte voorbereiding op de bevalling zonder veel algemene oefeningen? Of wil je juist graag (grotendeels) samen met je partner een voorbereidende cursus doen?


Adresgegevens
Muziekplein 28
2992 GH Barendrecht
Telefoon: 0644020800
Email: info@a-beautiful-balance.nl
Website: https://www.a-beautiful-balance.nl/Bevallen doe je samen.htm
Nederland


Foto's
Jacqueline Luchtmeijer

Bekijk adres

Bekijk de vermelding van Bevallen doe je samen

Ontspannen Bevallen van kind in Bloei

Ontspannen bevallen Ontspanning is belangrijk in het dagelijkse leven maar zeker tijdens je zwangerschap en bevalling. Tijdens de cursus nemen we hier ook uitgebreid de tijd voor. Even een moment voor jezelf en je ongeboren baby. Er wordt naast ontspanningsoefeningen ook aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen, massage, opvangen van de weeën en perstechnieken in verschillende baringshoudingen. Daarnaast worden er oefeningen gedaan vanuit de zwangerschapsyoga. Dit om je lichaam soepel te houden en je spieren sterker te maken. Er worden ook oefeningen aangeboden volgens de Cecile Röst methode om bekkenpijn te voorkomen of te verminderen. Ook je partner wordt ook niet vergeten. Tijdens 3 bijeenkomsten leert hij wat wat hij voor je kan betekenen tijdens de zwangerschap en de bevalling. Als afsluiting is er een terugkomdag met baby's. Je kunt beginnen met de lessen als je ongeveer 5 maanden zwanger bent. Maar je kunt je natuurlijk al eerder inschrijven. Reacties cursisten: ''Een fijne cursus waar je veel aan hebt tijdens je zwangerschap en bevalling. Als ik van een 2e zwanger mag zijn dan zou ik weer hier heen gaan'' ''Fijne lessen, leerzaam, gezellig, je ademhaling helpt wel degelijk de weeën opvangen.'' ''Was leuk en leerzaam, zeker aan de ademhalingsoefeningen heb ik veel gehad. Bevalling duurde 36 uur, dus het was fijn dat ik me kon ontspannen en op een gegeven moment van buik- naar flankademhaling kon gaan. Als ik die flankademhaling niet geleerd had, had ik het nooit zo lang volgehouden; bedankt! :)'' ''Vond het erg leuk! Zeker ook omdat je met allemaal vrouwen bent die hetzelfde ervaren als jijzelf!' Er zijn 9 lessen tijdens de zwangerschap, waaronder 3 partner lessen. Er is 1 terugkomdag na de bevalling met de baby's. De lessen duren 1 uur en 15 minuten. De kosten van de cursus Ontspannen bevallen zijn 135, euro.Waarvan 35 euro inschrijfgeld.


Adresgegevens
Boeier 94
2991ke Barendrecht
Telefoon: 06-15231066
Email: nathalie@kindinbloei.nl
Website: http://www.kindinbloei.nl
Nederland


Foto's
Nog geen foto's !

Bekijk adres

Bekijk de vermelding van Ontspannen Bevallen van kind in Bloei

Zwanger met z'n twee bij Kind in Bloei

Zwanger met z'n twee Zwanger met z'n twee is een compacte cursus die in kleine groepen wordt gegeven. De cursus bestaat uit twee workshops van 2 uur die je samen met je partner volgt. In deze workshops ontvangen jullie praktische tips en informatie over de verschillende soorten weeën, hoe je ze kunt opvangen, het verloop van een bevalling, de baringshoudingen en de perstechniek. Tijdens je zwangerschap en je bevalling is ontspannen en je ademhaling belangrijk, hier wordt dan ook ruim aandacht aan besteed, ook massage komt aan bod. Naast al die praktische informatie wordt er ook voldoende geoefend. Dit alles in een losse en ontspannen sfeer. In de cursus 'Zwanger met z'n twee' gebruik ik elementen uit Shantala massage, zwangerschapsyoga en ontspanningsoefeningen. Alles wat er tijdens de cursus wordt besproken krijg je ook via de mail mee naar huis zodat je alles nog eens rustig kan nalezen. Dit is de cursus Zwanger met z'n twee in een notendop. Kort maar krachtig zodat je straks met je partner goed voorbereid bent op de bevalling. Omdat de cursus in kleine groepen wordt gegeven is er voldoende aandacht en tijd om vragen te stellen. Reacties cursisten: "Helemaal, wat ik had verwacht mooie combi info en oefeningen. Rustgevend en ontspannend." "De manier van cursus geven en de groepsgrootte is prima. Zeker als de cursus met partner is, is het fijn om niet met teveel mensen te zijn." "Veel nuttige informatie! Aangezien we 1 op 1 de cursus hebben gevolgd, veel advies gekregen, specifiek op onze situatie."


Adresgegevens
Boeier 94
2991ke Barendrecht
Telefoon: 06-15231066
Email: nathalie@kindinbloei.nl
Website: http://www.kindinbloei.nl
Nederland


Foto's
Nog geen foto's !

Bekijk adres

Bekijk de vermelding van Zwanger met z'n twee bij Kind in Bloei

Een zwangerschapscursus toevoegen ?

Als je een zwangerschapscursus kent voeg deze dan gratis toe op Brabbels! voeg jouw inzamelpunt toe



 
Brabbels maakt gebruik van cookies. Cookies worden gebruikt om inhoud en advertenties te personaliseren, sociale media features toe te voegen en ons webverkeer te analyseren. Wij delen informatie over het gebruik van Brabbels met onze social media partners, adverteerders en analytics. Zij kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die over jou is verzameld via verschillende services of websites. info / verbergen en toestaan