Bekijk alle zwangerschapscursussen in Nijmegen
Adresgegevens
Daalsehof 11
6521 GG Nijmegen
Telefoon: 06-36057919
Email: hmk-verschuur@planet.nl
Website: http://www.atmosfeer.net
Nederland
Foto's
Nog geen foto's !
Bekijk de vermelding van Zwangerschapsyoga
InFlore begeleidt vrouwen rondom de zwangerschap, bevalling en de periode daarna. Dit doen we op een positieve, nuchtere wijze, waarbij we waarde hechten aan wetenschappelijk onderbouwing. We werken lichaamsgericht, met aandacht voor jouw emotionele beleving en persoonlijke situatie. Onze zwangerschapscursus bestaat uit een mooie mix van yoga, theoretische informatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning. Yoga houdt je soepel en vermindert spanning in je spieren en bekkenbodem, hetgeen je minder kwetsbaar maakt voor lichamelijke klachten. Theorie over de veranderingen in je lichaam, de bevalling en de kraamtijd helpt je om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op wat komen gaat. Ademhalingsoefeningen helpen je om weeën te kunnen opvangen, om te gaan met pijn en (letterlijk) los te laten. En ontspanning, standaard de afsluiter van de lessen, draagt bij aan bewustwording, plezier en het helpen omarmen van alle veranderingen. Daarnaast bieden we ook een bevallingsworkshop. Deze volg je samen met je (bevallings)partner*, want deze is essentieel. Als partner leer je hoe je kunt ondersteunen tijdens de verschillende fases van de bevalling. Je leert hoe je haar helpt ontspannen, haar helpt door momenten van pijn heen te komen en maakt kennis met verschillende massagetechnieken. Het aanbod bestaat uit een combinatie van informatie, praktische handvatten en ontspannende oefeningen die zowel tijdens de zwangerschap, de bevalling als de kraamtijd helpend zijn. Ook is er aandacht voor diverse geboortewensen en staan we stil bij jullie (individuele) ideeën over de kraamtijd. De workshop is een aanvulling op de zwangerschapscursus, maar is het is uiteraard mogelijk deze los te volgen. Ook kan deze workshop een fijn opfrismoment zijn om je net even wat extra vertrouwen te geven, bijvoorbeeld wanneer je vorige bevalling een minder prettige ervaring was.
Adresgegevens
van Trieststraat 14
6512 CX Nijmegen
Telefoon: 06-27035364
Email: info@inflore.nl
Website: http://inflore.nl/zwangerschapscursus/
Nederland
Bekijk de vermelding van Zwangerschapslessen
Wil je graag individuele zwangerschapsbegeleiding met of zonder je partner? Beleef je Zwangerschap biedt begeleiding op maat, iedere zwangere heeft immers andere vragen en misschien heb je al een bevalling achter de rug. Veel voorkomende vragen zijn: -Hoe kan ik van mijn zwangerschap genieten -Hoe blijf ik bij mezelf tijdens de bevalling -Hoe kan ik in contact blijven met mijn lichaam -Hoe maak ik contact met het kindje in mijn buik -Welke ontspanningsoefeningen/ademhalingsoefeningen werken het beste voor mij? -Hoe kan ik omgaan met de pijn? -Hoe kan mijn partner mij ondersteunen? -Ik vind het spannend om (weer) moeder/vader te worden, kun je me daar bij helpen? het Individueel Beleven traject biedt *Vrijblijvend kennismakingsgesprek *Vier sessies (drie voor de bevalling en een daarna) op maat gemaakt *Ademhaling, houdingen, ontspanningsoefeningen, meditatie *Het (na)bespreken van de bevalling, geboorteplan maken *Indien gewenst maken we contact met het kindje in de buik *Mailcontact gedurende het traject Uiteraard is je partner ook welkom Duur: 5 sessies van max. 1,5 uur (waarvan 1 kennismakingsgesprek en 1 sessie na de bevalling) Plaats: Cordium, Nijmegen (of bij jou thuis in heel Nederland) Inclusief: vrijblijvend kennismakingsgesprek, mailcontact Kosten: 400 euro (exclusief reiskosten buiten Nijmegen, exclusief huur ruimte) Neem vrijblijvend contact op http://www.beleefjezwangerschap.nl/individueelbeleven/
Adresgegevens
De Ruyterstraat 65
6512 GB Nijmegen
Telefoon: 06-14243574
Email: info@beleefjezwangerschap.nl
Website: http://www.beleefjezwangerschap.nl
Nederland
Bekijk de vermelding van Individuele Zwangerschapsbegeleiding
Samen met je partner goed voorbereid op de bevalling, de komst van een baby én het ouderschap met de waardevolle en leuke zwangerschapscursus in Nijmegen! Dit kan met de alles in 1 Babycursus! De Babycursus wordt gegeven in een ochtend, een middag of een avond op veel data en plaatsen in heel Nederland!
Adresgegevens
Groesbeekseweg 428
6523 PP Nijmegen
Telefoon: 0630332692
Email: info@babycursus.com
Website: https://www.babycursus.com/
Nederland
Bekijk de vermelding van Zwangerschapscursus Nijmegen met de alles in 1 babycursus!
Korte complete zwangerschapscursus in 1 avond voor jou en je partner nu ook in Nijmegen. Je wordt op een hele praktische manier stap voor stap meegenomen door de hele bevalling ongeacht of de bevalling medisch is. Alle informatie komt recht uit de praktijk (verloskamers). Je wordt uitgebreid geïnformeerd, krijgt praktische tips en leert technieken die je bij de bevalling kunt toepassen. Het doel van de cursus is om zo min mogelijk verrassingen tegen te komen tijdens je bevalling. Ook de rol van de partner komt uitgebreid aan bod. De kosten bedragen 99 euro. Aanmelden kan via www.volvertrouwenbevallen.nl Voor meer informatie kun je ook bellen. Tel: 06-24646296
Adresgegevens
Pijlpuntstraat 1 Wijkcentrum de Klif
6515 DJ Nijmegen
Telefoon: 06-24646296
Email: Caroline@volvertrouwenbevallen.nl
Website: www.volvertrouwenbevallen.nl
Nederland
Bekijk de vermelding van Vol Vertrouwen Bevallen
Als je een zwangerschapscursus kent voeg deze dan gratis toe op Brabbels! voeg jouw inzamelpunt toe
Heb je vragen over je bevalling of wil je lezen wat anderen meemaken? kijk dan in het forum
Help andere moeders met jouw expertise op het mama netwerk