Bekijk alle zwangerschapscursussen in Zoetermeer
Je bent zwanger en op zoek naar de cursus die jou aanspreekt. Een goede voorbereiding op de geboorte van jullie kindje heeft vele voordelen: Bewustwording over het hele proces van kinderwens tot en met de geboorte Samen met je partner Leren masseren en contact te maken met het kindje (ook voor de vader) Een blije moeder heeft ook een blij kindje en andersom (en vergeet de geboorte partner niet) Ontspanning heeft een positief effect op de aanmaak van natuurlijke hormonen (pijnstillend) Een goede ademhaling kan tijdens de geboorte de tijd van ontsluiting enorm verkorten Meditatie of ontspanningsoefeningen om heel even stil te staan bij zwangerschap Visualisatie en affirmatie technieken geschreven door Ingrid Jetten Informatie over de watergeboorte en alle ‘in en outs’ van geboren worden De rol van de vader of geboortepartner Aanwezigheid van kinderen of familieleden/vrienden Geboren worden en spiritualiteit, ‘go with the flow’ Oefeningen om te leren vertrouwen op je eigen geboortelichaam en loslaten van angst Samen genieten van jullie zwangerschap met veel gevoel voor humor Het uitzoeken van fijne muziek zowel voor in de zwangerschap als tijdens de geboorte Gebruik van etherische oliën (denk aan de ontspanning bij het zien, ruiken en denken aan lavendel bloemen) Deze en nog vele andere onderwerpen komen ter sprake tijdens de zwangerschapscursus op maat. De rode draad zal voor iedere aanstaande ouder gelijk zijn, namelijk geboren worden zonder angst en samen genieten van zwangerschap en geboorte.
Adresgegevens
Spierwit 24
2718AL Zoetermeer
Telefoon: 0618072973 of
Email: ingrid.jetten@xs4all.nl
Website: http://www.essential-awakening.nl
Nederland
Foto's
Bekijk de vermelding van Bevallen zonder Angst
Samen sta je voor een grote verandering: jullie gaan ouders worden! Je kijkt samen uit naar de geboorte, maar jullie hebben ook vragen en onzekerheden. Wij ondersteunen jullie met praktische informatie en leren jullie technieken die je bij de bevalling kunt toepassen. Bekijk ons uitgebreide aanbod zwangerschapscursussen en kies wat het meeste bij jullie past! De verloskundige zal tijdens jullie bevalling niet continue aanwezig zijn. Vooral in de beginfase van de bevalling zullen jullie de tijd veelal samen doorbrengen. Door tijdens de cursus alle verschillende fases van het geboorteproces te bespreken, weten jullie wat je te wachten staat. Vaak geeft dat al enorm veel rust. Partners geven we een actieve, coachende rol. Je blijft bij haar, helpt haar ontspannen, ook als het moeilijk voor haar is. Je kunt haar begeleiden bij de ademhalingsoefeningen en als ze ’t even niet meer ziet zitten, ben jij haar steun en toeverlaat. Wij helpen jullie met deze voorbereidingen: jullie een zo goed mogelijke start als gezin geven, daar staan we voor! Elke cursusavond bestaat uit een theoretisch gedeelte en een praktisch deel. Bij iedere cursusvorm wordt aandacht besteed aan de volgende onderwerpen: Het begin van de bevalling Wat zijn weeën? Hormonen tijdens de bevalling Omgaan met pijn Pijnbestrijding? Ontsluitingsfase Persfase en nageboorte Het eerste contact Mogelijke ingrepen Perstechniek Ademhalingstechnieken Ontsluitings- en pershoudingen Wat te doen bij rugweeën? Onderwerpen die bij de complete cursus meer aandacht krijgen dan bij de minicursus zijn: Veranderingen in je lichaam tijdens de zwangerschap Borst- en kunstvoeding Kraamtijd Ontspanningsoefeningen Massage
Adresgegevens
Zoetermeer
Telefoon: 0618841222
Email: zoetermeer@samenbevallen.nl
Website: http://childbirth.nl
Nederland
Foto's
Bekijk de vermelding van Samen Bevallen Zoetermeer
Samen met je partner goed voorbereid op de bevalling, de komst van een baby én het ouderschap met de waardevolle en leuke zwangerschapscursus in Zoetermeer! Dit kan met de alles in 1 Babycursus! De Babycursus wordt gegeven in een ochtend, een middag of een avond op veel data en plaatsen in heel Nederland!
Adresgegevens
Dr. J.W. Paltelaan 103
2712 PT Zoetermeer
Telefoon: 0630332692
Email: info@babycursus.com
Website: https://www.babycursus.com/
Nederland
Foto's
Bekijk de vermelding van Zwangerschapscursus Zoetermeer met de alles in 1 babycursus!
Als je een zwangerschapscursus kent voeg deze dan gratis toe op Brabbels! voeg jouw inzamelpunt toe
Heb je vragen over je bevalling of wil je lezen wat anderen meemaken? kijk dan in het forum
Help andere moeders met jouw expertise op het mama netwerk