Anoniem - Zwangerschapsforum

Hoi hoi

Ik lees overal op het internet dat vis goed is tijdens de zwangerschap. Moet het per se verse vis zijn van de visboer? Of is diepvries  vis (bv vissticks, lekkerbekjes etc) ook goed tijdens de zwangerschap? Ik kan de geur van verse vis namelijk niet uitstaan, ik ga dan spontaan over mijn nek. Diepvries vis vind ik makkelijker om door mijn keel te krijgen.


Zou ik graag willen weten

Je hoeft t niet te eten als je er van gaat kotsen hoor.. Het beste is goed en gezond eten..
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-kind-en-ik/zwanger/wat-kan-ik-wel-en-niet-eten-tijdens-mijn-zwangerschap-.aspx?gclid=CN-GpLStmdACFUY8GwodQ64B_A
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-kind-en-ik/zwanger/wat-kan-ik-wel-en-niet-eten-tijdens-mijn-zwangerschap-.aspx?gclid=CPWoo7-tmdACFbgW0wod8yABzg

Hier kan je even kijken wat je wel en niet kan eten tijdens de zwangerschap.. Maar je hoeft echt geen vis te eten hoor als je er echt geen zin in hebt..

Maar als diepvries vis ook ''goed genoeg'' is heb ik dat meer dan over voor mijn babytje. Vandaar dat ik de vraag stel.

Dank voor de links. Die zijn inderdaad heel handig!

Als jij diepvries vis wil eten dan doe je dat... Ik heb tijdens mijn zwangerschap niet bewust iets gegeten alleen wat ik niet mocht heb ik niet gegeten.. dus ja zelf even weten...en desnoods vraag je je vk. die weet dat echt wel..

Vette vis is heel gezond en goed voor de ontwikkeling van de hersentjes. bv zalm, makreel en paling. mag ook uit de diepvries. lekkerbek en vissticks is witte vis. ook goed maar wel minder.

Je kunt ook visoli capsules slikken 
Krijgt de baby het ook binnen