Ik begrijp je angst goed, probeer toch voor jezelf na te gaan welke valkuilen je hebt en relativeer je angsten d.m.v bijv. ze opschrijven en voor jezelf te bedenken wat het ergste is dat je zou kunnen overkomen, wat zou er gebeuren, hoe erg is dat, werke voorzorgsmaatregelen kun je treffen?
Wees alert op je eigen lijf en geef klachten op tijd aan bij je verloskundige, consultatie verpleegkundige of huisarts. Zij kunnen je snel doorverwijzen naar 1e lijns psycholoog en zo nodig medicijnen voorschrijven.
Heel veel sterkte en geniet van het leventje in je!!!:-):-):-)