Hoi iedereen
Ik ben 4 weken geleden bevallen van mijn tweede zoontje. Nu was ik net zoals bij mijn eerste zwangerschap 25 kilo bijgekomen. Er zijn er tot nu toe 11,5 terug af. Ik voel me heel slecht in mijn vel, heeft ook gevolgen voor mijn humeur en mijn kindjes merken dit wel denk ik.
Ik wil dus zo snel mogelijk heel wat gewicht verliezen. Voor de zwangerschap woog ik 65,3 en ik ben 170cm. Ik wil terug naar 60 maar zou al blij zijn als ik op (heel) korte tijd naar de 69 kan.
Ik let al goed op mijn eten, zou wel meer water moeten drinken.
Wat hebben jullie concreet gedaan om snel gewicht te verliezen? Hoeveel kilo en hoe snel?
Twee side notes: ik ben niet op zoek naar “geef het tijd” commentaren. Ik geef borstvoeding, blijkbaar zou dat bij veel vrouwen helpen op af te vallen maar bij moet doet het niks, net zoals na mijn eerste bevalling.
Laat die goede ervaringen maar komen