Bedtijd kleuter - Babyforum

Ik bedoel Betty natuurlijk haha 

Ja 4 jaar en 19u werkt hier goed. Eigenlijk sinds hij geen middagslaapje meer deed (heeft ie wel tot 3,5 gedaan)  gaat hij rond 19u naar bed.
18u eten. 18.30/45 klaar. Dan meestal opruimen, tanden poetsen, pyama  aan, verhaaltje lezen en op bed. Eenmaal begonnen aan die routine werken we ook door naar bed zonder treuzelen. 
Bijna nooit commentaar en zelf fijn tijd om nog even koffie te drinken en om iets te kunnen doen. 

Zijn nichtje gaat een half uurtje eerder naar bed maar die is rond 6.30 al wakker en ze eten savonds ook wat eerder. 

@betty Mijn dochter word tussen 7 en 8 wakker en we gaan rond 17 uur al eten want mijn zoontje gaat om 17.30 al naar bed. Ik zal die routine ook eens proberen. Bedankt!

Wat doet jou kind zoal op een dag? Nu in de vakantie en tijdens corona hadden mijn kinderen te weinig mentale uitdagingen waardoor ze erg moeilijk inslaap kwamen. Nu wij op de camping zitten en ze lekker de hele dag buiten spelen gaat het een stuk beter. 

Ik zou mij een beetje aanpassen aan jou kind. Dus wat later naar bed en bij der blijven. 

Als jullie zo vroeg eten ook zeker nog wat te eten geven voor ze naar bed gaat. Ik denk dat je om 19 uur nog een boterham oid moet aanbieden. Dan naar boven in bad/douchen tandenpoetsen plassen pjama aan. Boekje lezen nog even kletsen en om 20 uur het licht uit. 

@anoniem jij ook bedankt voor de tip ik zal vanavond proberen of het helpt als ik nog even bij haar blijft. Dit probleem speelt helaas al sinds maart vorig jaar dus heeft niks met Corona te maken. 

Corona is bij mij een reden geweest van slecht inslaap komen. 
Wat doet jou kleuter over de dag heen? Kan ze al haar energie kwijt? Heeft ze genoeg mentale uitdaging? 

Ze is de hele dag erg actief ik vind juist dat ik meer rust momenten moet creeeren ik denk dat ze savonds nog te druk in haar hoofd is omdat ze overdag geen rust kan vinden 

Dat zou kunnen. Misschien dat je in de avond een film op kan zetten, gaan tekenen, loco doen. En echt nog even kletsen en de dag bespreken voor je het licht uit doet. 

@anoniem Televisie kijken vlak voor het slapen gaan doe ik liever niet maar tekenen vindt ze ook erg leuk 

Als je rustig tv aan zet kunnen drukke kinderen daar juist rustig van worden. 15/30 min is meer dan. Genoeg. 

Er is hier een huis in brand gevlogen door een bankstel misschien een sigaret laten vallen geen idee... maar daardoor is het vandaag even anders gelopen. Morgen ga ik vol goede moed beginnen!

Jeetje wat schrikken. 

De veranderingen moet je zeker 2 weken of langer aanhouden wil je verschil merken. 

@anoniem oké bedankt voor de tip!

Ik weet niet zo goed waar ik goed aan doe ik weet dat ik 2 weken moet volhouden maar ik kan toch moeilijk de hele avond bij haar blijven omdat ze anders haar broertje wakker houdt / maakt?

@emmy dat ze een sticker mag plakken als ze lief gaat slapen interesseert haar niet dan zegt ze doodleuk ja maar dat wil ik helemaal niet  

Wie zegt dat ze dan ook de hele avond wakker is? 

Mijn man ligt bij 1 kind ik bij het andere. Na een half uur slapen ze alle 2. Zij hebben alle twee heel erg onze nabijheid nodig. 

Zo doen wij het ook inderdaad. De jongste van 6mnd valt zelf in slaap. Ondertussen zitten de andere twee in bad en daarna een verhaaltje lezen. Daarna ga ik bij de middelste van 3 jaar zitten, die dan zo vertrokken is (en als ik dat niet doe is hij een uur aan het spoken). Mijn man zit dan bij de oudste (Bijna 6) nog even te kletsen. Als de middelste slaapt ga ik naar de oudste nog even 5 min kletsen en daarna gaat hij heerlijk slapen. Als het te warm is zegt hij ‘ik kan niet slapen’. Dan bedoelt hij: mag ik in jouw bed? Leg ik hem daar neer en dan slaapt hij zo. 

Kinderen hebben vaak met het in slaap vallen nog de geborgenheid en je nabijheid nodig. Ze slapen het snelste als je daar gewoon aan toegeeft. 

Het wordt altijd van alle kanten gestimuleerd dat je je kind alleen moet laten slapen in eigen kamer zonder iemand er bij. Zo snel mogelijk zelfredzaam zijn. 

Mijn ervaring en kennis (als pedagoog) is: kijk goed naar je kind, volg het en zie wat het nodig heeft. Wil je graag dat je kind alleen in slaap valt dan zal je dat moeten trainen. Als je het eigenlijk helemaal niet erg vindt om een beetje te helpen door bij je kind in de buurt te zijn, geef daar dan gewoon aan toe. 

@sofie het probleem is dat ze ook dan niet gaat slapen 

Mijn dochter van 3,5 gaat meestal tussen 19.30-20.00 slapen. Ze slaapt overdag nog een uurtje op de opvang (3x per week). 
Wij wonen 200 meter van mijn werk vandaan, dus ze kan tot 7.30 slapen. Als we eerder weg hadden gemoeten was ze ook wel eerder naar bed gegaan 

Mijn dochter slaapt tot 7/8 uur maar ik dacht altijd dat 18.30 normaal was voor een 4 jarige maar mogelijk dus te vroeg. Vandaag heb ik even geen zin om de strijd aan te gaan dus ze is nog steeds aan het spelen. Hopen dan maar dat de school structuur haar moe maakt zodat ze dan wel weer 19/19.30 naar bed gaat 

Ik vind op elke site 19.30. En 11,5 uur en ze wordt om 7 uur wakker dus dan kom je ook op 19.30

Bij haar blijven en dan net doen of ik slaap dat heeft geholpen ze sliep binnen 5 minuten 

Kijk aan heerlijk de avond terug! En nu volhouden. Zal echt niet elke avond zo goed gaan

Ik moest wel vanaf 2 uur tot het opstaan weer naast haar gaan liggen 

Vandaag 20.30 naar bed
20.50 rustig gaan liggen
21.00 slapen

Toch netjes met deze warmte. 
Hopelijk straks weer naar school dan ietsje eerder. 

Als ik naast haar ga liggen slaapt ze binnen 5-10 minuten ze ligt geen uren meer te krijsen 

Vandaag 20.05 naar boven
20.25 liggen
20.35 slapen 

Gaat al beter. Super! 
Misschien straal je het nu ook uit dat je het belangrijk vind. Heb je ook al een bedtijd ritueeltje? 
Ik leg onze zoon ook wel uit (als hij eens een keer liever niet wil slapen) dat hij weer nieuwe energie nodig heeft om morgen weer te spelen. 

Ik blijf nu bij haar liggen totdat ze slaapt dat is de truc