Hallo,
ik ben in verwachting van mijn eerste kindje, ik ben nu pas7 weken. Ik moet nog voor de eerste keer naar de vk enwil het er met haar ook graag nog even goed over hebben, maar hoop dat jullie mij toch al meer informatie kunnen geven zodat ik nu al wat rustiger word.
Ik ben heel bang voor de bevalling en vooral voor ‘de knip’iedereen die ik erover spreek (die het gehad heeft) zegt dat het echt zo erg niet is. Maar ik krijg het niet uit mijn hooft. Krijg kippenvel en begin bijna te huilen als ik er alleen maar aan denk. Mijn gevoel zegt dat ik liever uitscheur als ingeknipt wil worden. Ik hoorverhalen dat er veel geknipt word voor de wisseling van diensten of als de vk het lang genoeg vind duren. Zijn dit echt fabels of is er een kern van waarheid?
Kan iemand mij hier meer over vertellen. Ik heb er zo veelvragen over, durf niet goed op internet te lezen (bang voor foute info, en horror verhalen) er gaan vragen door mijn hooft als. Zijn er echt geen dingen die ik kan doen om het te voorkomen? (crème, of massage) Hoe ziet mijn vagina eruit na een knip? Is het echt noodzaak of is het puur een kwestie van tijd tot je wel genoeg ontsluiting hebt. Als mijn vriend en ik vrijen scheur ik soms al een beetje uit? Is dit een voorteken? Word er ook vaak geknipt bij thuisbevallingen of is het eigenlijk alleen in het ziekenhuis als er medische indicatie is? Waar knippen ze precies? Zijn er cijfers tevinden over hoeveel % van de vrouwen z’n knip nodig hebben. En is het echt waar dat je bij een water bevalling minder snel geknipt hoeft te worden, of zeggen bad leveranciers dit alleen om vrouwen als mij een bad bevalling aan te praten?
Veel mensen zeggen dat ik me nu nog niet over de bevallingdruk moet maken. maar ik kan helaas aan bijna niks anders denken. Zijn er boeken die jullie aanraden te lezen, (specifiek over bevallen). Of andere manieren om me voor te bereiden op de bevalling. Meeste cursussen beginnen pas bij 25 weken. Ik wil niet 25 weken wachten en bang zijn voor ik me kan voorbereiden, ik wil er nu almee beginnen zodat ik er rust over kan krijgen ik kan gaan genieten van het wonder dat in mij groeit.
Ik hoop dat jullie mij kunnen helpen.
Groetjes Let
Ps: Ik ben heel erg dyslectisch dus hoop dat er geen spel taalof teken fouten in staan en dat een deskundige mijn vraag wil beantwoorden.
Hallo Let,
Jee, wat een onrust voor je. Ik kan me je angst echter goed voorstellen. Met het concreet worden van je zwangerschap betekent dat ook dat er een werkelijke bevalling gaat komen. Wat ik erg wijs van je vind is dat je niet op het internet alle mogelijkheden gaat bekijken die er zijn als het gaat om bevallen. Want het klopt dat meestal de horrorverhalen op het net komen en de goede prachtige (standaard) bevallingen zijn dan 'te gewoon' om gedeeld te worden. Jammer, maar goed dat je je dat realiseert. Wat ik je schuldig moet blijven zijn de medische antwoorden over de knip, daarvoor zou je echt bij een vroedvrouw kunnen aankloppen. Wat ik je wel kan meegeven is het volgende: mijn ervaring is inderdaad dat bij een waterbevalling het perineum (het stukje weefsel tussen vagina en anus) door de werking van warm water al goed doorbloed is, dus ook elastischer waardoor het flexibeler meebeweegt als het hoofdje geboren gaat worden. In tegenstelling tot 'droog' bevallen waar het weefsel droog en stugger is. Wat je in dat geval wel kunt doen is bv een warm washandje er tegen aan laten houden door vroedvrouw , partner of wie er ook bij is. Wat je fysiek nog kunt doen als voorbereiding is je perineum in te masseren met perineum olie van Weleda, dat kun je starten van af zo'n week of 34 in je zwangerschap (http://www.weleda.nl/?id=219 ).
Verder lijkt het me raadzaam om te kijken naar de angst voor de knip, waar is die op gebaseerd ? Iedereen om je heen kan je vertellen dat het wel meevalt, maar als jij die angst met je meedraagt kan dat een grote plaats innemen in je hele proces naar de bevalling toe. Angst zorgt voor verkramping terwijl je juist soepelheid en veerkracht nodig hebt in de ontsluiting.
Ik hoop dat met deze tips je vragen voor een deel beantwoord zijn. Oh ja, nog wat goed (positief) leesvoer voor in je zwangerschap:
*"Vrije Geboorte" van Anna Myrthe Korteweg (http://www.bol.com/nl/p/vrije-geboorte/1001004011299218/ )
* "Bevallen op eigen kracht" van Wendy Schouten (http://www.bevallenopeigenkracht.nl/bevallen-op-eigen-kracht-boek.html )
Wens ik je verder een goede zwangerschap toe met veel zachtheid en vertrouwen. Groet, Linda Wolf
Gesteld door Let op dinsdag 11 juni 2013
Beantwoord door Doulapraktijk Zutphen op vrijdag 21 juni 2013
2087 x bekeken
