Middels rustige yogareeksen wordt je helemaal ontspannen, dit zorgt samen met de mindfulness, ademhalingstechnieken en positieve gedachtes voor een fijne ontspannen les met veel persoonlijke aandacht.
Door: Ontspannen Zwangerschap cursus
Voeg zelf een leuke reactie toe !
Heb je vragen over je bevalling of wil je lezen wat anderen meemaken? kijk dan in het forum
Help andere moeders met jouw expertise op het mama netwerk