Wanneer je 's ochtends geen tijd hebt om te ontbijten of wanneer je te misselijk bent om bijvoorbeeld brood te eten, is een smoothie een uitkomst! De mango in deze smoothei zorgt voor een grote hoeveelheid vitamine C en meloen is een van foliumzuur die nodig is voor de aanleg van het zenuwstelsel van je baby.
Ingredienten
2 personen
1 mango, geschild en in stukken
1/2 meloen, geschild, ontpit en in stukken
eventueel koolzuurhoudend mineraalwater
Doe de mango en meloen in een keukenmachine of beker met staafmixer. Pureer alles glad en voeg eventueel mineraalwater toe wanneer de smoothie te dik is.
kroemchod schreef op 08-06 om 12:28
Bohoet mooi lagat raha
kroemchod schreef op 08-06 om 12:28
Bohoet mooi lagat raha
Khorie schreef op 08-06 om 12:27
sweetie sanie
Vertel wat jij van Mango & meloen smoothie vind
Heb je vragen over je bevalling of wil je lezen wat anderen meemaken? kijk dan in het forum
