Nou meid dan kan je het nog zwaar gaan krijgen......
Ik kan je vertellen dat me het beroerdst heb gevoeld tussen de 8 en 18 weken, daarna werd het beter. Dus de standaard "na de 12 weken/eerste trimester voel je je beter" bullshit geldt niet voor iedereen.
Hopelijk zijn de 'klachten' snel over.
Probeer zo veel mogelijk regelmaat in je dag te brengen en uit te zoeken voor jezelf wat het beste werkt en wat juist averechts werkt.
(Voor het opstaan eten, rechter op slapen, overdag een dutje doen, ...)
Zet m op