Aan het einde van de dag voelen mijn voeten en benen aan alsof ik kilometers heb gelopen. Zo pijnlijk, moe gevoel.
In de nacht word ik soms ook wakker van kramp in mijn voeten en trekt door naar mijn enkels en kuiten.
Heb al geprobeerd ze iets hoger te leggen maar dit helpt niet veel.
Zijn er nog andere tips?