slecht slapen - Zwangerschapsforum

wie heeft er nog meer last van? ik word elke nacht wakker en dan besluit de baby even heel druk te worden in de buik. natuurlijk val ik dan niet meer in slaap en lig ik ruim een uur te woelen en draaien tot ik eindelijk de slaap weer vat.

ook `savonds in slaap vallen is een groot probleem. kan geen fijne houding vinden. (ik ben een echte buik slaper en dat lukt nu al een behoorlijk tijdje niet meer)

nu last van slaap te kort wat ik goed kan merken overdag. heeft er iemand een beetje goed tips dat ik wat meer rust krijg?

Misschien kun je overdag even gaan liggen?

ik lig elke middag al anderhalf uur op bed in de hoop te slapen.. soms lukt dit meetsal niet...

hoi miriam,ik ben 18 weken zwanger van het vierde en ik heb nu ook al dit probleem
ik weet niet hoe te liggen want de buik zit goed in de weg.
is niet leuk als je niet kan slapen.en daar wordt je in de dag niet prettig van.
tips kan ik je niet geven want ik weet het ook niet
liefs tammi

ja, ik word er ook stapel van en mijn zoon staat ook elke ochtend weer paraat en wilt natuurlijk wel een gezellige en fitte moeder... nou ik ben elke dag kapot en 1 groot stuk chagrijn. ik probeer elke keer maar even wat te ondernemen maar hij word deze maand 2 en is echt een peuter die met regelmaat dingen gewoon weigert.  om nog vermoeider van te worden.