Dank je, Kruimel.
Ik maak mezelf inderdaad gek.
Ik heb een gesprek gehad met mijn vriend en beste vriendin en ga mijn normale eetschema weer oppakken.
Ik heb jaren geleden anorexia gehad en heb mijn behandeling afgerond destijds. Maar ik merk dat ik het nu heel lastig vind om alle regeltjes naast me neer te leggen.
Dus heb ik zout inderdaad geschrapt, maar daarmee ook mijn middagmaaltijd en tussendoortjes.
Ik ga het vanaf vandaag weer oppakken.
Hij/zij is dan wel zo groot als een rijstkorrel, maar het aankomen komt ook door vocht en reserve opbouwen begreep ik..