Hallo Kimjoy,
Voordat ik zwanger was, sliep ik meestal in 1 stuk de nacht door en moest de wekker eerst afgaan vooraleer ik wakker werd.
Ben straks 27 weken zwanger en sinds paar weken word ik ook paar keer 's nachts wakker, soms om te plassen, of soms gewoon omdat ik niet meer zo goed lig in bed. Heb soms wat last van rugpijn enz.
Wat ik nu wel doe ik 's avonds (na 21u) niet teveel meer drinken, anders moet ik idd teveel opstaan om te plassen. En dan ben ik soms echt klaarwakker

Voor de rest valt er niet zoveel aan te doen vrees ik.
Succes alvast!