Bekijk van week tot week hoe de zwangerschap van Anna Vera verloopt !
Week 40 - dinsdag 4 december 2012 tot maandag 10 december 2012 week was je 40 weken zwanger.
Forum week 40
Leukste uitspraken
Leuk he? Die uitspraken van die kleintjes.Mijn kinderen zingen bij een kinderkoor. Ze zing ...
Dani in ziekenhuis opgenomen
Hoi Dani,
Lees het allemaal nu pas.
Dat is schrikken!
Veel sterkte!
Gr. Gerda ...
Foto's week 40
Brabbels week 40
- Wauw! Wat een heerlijk mollig mannetje met een flinke bos donker haar. Geniet van het mannetje!
Week 38 - dinsdag 20 november 2012 tot maandag 26 november 2012 week was je 38 weken zwanger.
Forum week 38
Anna Vera is geboren!
Hey ladies,
Even kort berichtje. Zie dat gister de dochter van Kim en de zoon van Ju zi ...
Onze prachtige meid Romy Sage
Hey Kim,
Van harte gefeliciteerd met de geboorte van Romy Sage! Wat een mooie datum heb ...
Update Vera
Hi ladies!
Even een korte update.
Allereerst bedankt voor de felicitaties. Dat doet ee ...
Foto's week 38
Week 37 - dinsdag 13 november 2012 tot maandag 19 november 2012 week was je 37 weken zwanger.
Forum week 37
Meisjesnaam met een Y
Yara
Yant(h)e
Yvanka ...
Hoera wij hebben een dochter!!!
Van harte gefeliciteerd!
Heel veel geluk gewenst en fijn dat het zo vlot ging. ...
Ju 11-12
Als het jou net zo gaat als mij Ju, dan is het gewoon een tekort aan energie.
Of niet??
...
Week 36 - dinsdag 6 november 2012 tot maandag 12 november 2012 week was je 36 weken zwanger.
Forum week 36
Victor of Celle
Ik zou zeggen Victor.
Celle vind ik eigenlijk meer als een meisjesnaam klinken....... ...
Victor of Celle
Ik denk niet dat je het uitspreekt als Kelle. 1 Van de regeltjes van het Nederlands is dat ...
Week 35 - dinsdag 30 oktober 2012 tot maandag 5 november 2012 week was je 35 weken zwanger.
Forum week 35
mijn navel
Mijn navel is ook niet uitgepopt. Ik heb gewoon helemaal geen navel meer! Mijn buik is gew ...
blaas??
Heb ik met mijn oudste 2 ook gehad. Nu in mindere mate, minder pijnlijk in ieder geval. Nu ...
wat voor auto?
Hoi Molly,
Je vriend moet het natuurlijk niet onderschatten wat je allemaal voor een ba ...
Hond doet ineens raar
Misschien??
Met het hondje van mijn ouders heb ik altijd al een speciale band gehad, maar ...
Hond doet ineens raar
Ik moet het gedrag van het hondje van mijn ouders de komende weken ook maar eens in de gat ...
Ziekenhuistas
Even benieuwd............. hebben jullie "de ziekenhuistas" al klaar staan?
Ik wel, heb ' ...
Morgen weer op controle
Inderdaad, morgen weer op controle.
Het zal me benieuwen hoe onze kleine meid is gegroeid ...
Ziekenhuistas
Hmmm.......... da's wellicht inderdaad een goeie: een boek mee (of zoals in mijn geval mij ...
Ziekenhuistas
Weet je wel zeker dat je daar na de bevalling wel tijd voor hebt??? :P
Bij beide kinderen ...
Morgen weer op controle
@ Ju: ik laat het zeker weten! ...
Morgen weer op controle
@Kim: in principe is het toch zelfs zo dat in geval van zwangerschapsdiabetes je baby juis ...
Morgen weer op controle
Jeetje, wat een middag.......
Ik moest om 13.00h in het zh zijn: het lab en CTG, daarna o ...
zwangerschaps stiemen
Gister heb ik hier toevallig een gesprekje over gehad met een vk in het ziekenhuis. Zij ze ...
zwangerschaps stiemen
Volgens die vk doet smeren ook geen kwaad, is massage uiteindelijk en daar wordt het zeker ...
auw auw me heup
Hey Kim,
Zouden ze ermee akkoord gaan? 'k Weet niet hoor............ 't zal me niks ver ...
Morgen weer op controle
Hey dames,
Zaterdag dus weer op controle geweest. Weer zo'n lange zit. Moest er om 10.0 ...
Week 34 - dinsdag 23 oktober 2012 tot maandag 29 oktober 2012 week was je 34 weken zwanger.
Forum week 34
Druk op het schaambeen......Herkennen jullie dit?
Sinds gister heb ik regelmatig een drukkend gevoel laag in het bekken, bij het schaambeen. ...
Druk op het schaambeen......Herkennen jullie dit?
Nou, ben gister net naar de gyn geweest, maar natuurlijk er niet aan gedacht het na te vra ...
Waar ben je het meeste bang voor?
Toen ik zwanger was van mijn oudste zag ik op tegen inknippen/inscheuren. Niet dat ik er b ...
wie ervaring met inleiden?
Da's ook het beste hoor. Met Maya had ik het voordeel dat ik pas de dag vantevoren te hore ...
merk flessen
Het ligt helemaal aan je kindje.
Onze dochter had een enorme zuigkracht. Ik had van haar ...
moeilijk kiezen tussen al deze namen, wie helpt?
Arthur.
Die naam hoor je bijna niet meer! ...
Laatste loodjes
Het is inderdaad slecht weer. Vandaag had ik geen auto en heb de kinderen op de fiets naar ...
Laatste loodjes
Ja, dat klinkt erg bekend! Mijn conditie laat ook heel veel te wensen over momenteel. Als ...
Vernoemen
Henrieke ...
Vernoemen
Ja, dat is inderdaad toevallig!
Een klasgenootje van mijn zoon heet zo, daarom d8 ik er a ...
Foto's week 34
Week 33 - dinsdag 16 oktober 2012 tot maandag 22 oktober 2012 week was je 33 weken zwanger.
Forum week 33
Ben ik nu gek??
Jeetje Ju, jij was er vroeg bij vanochtend!
Gister is het goed gekomen met de medicatie. ...
Ben ik nu gek??
@Dani: het gaat verder prima. Ben alleen erg moe. Zal wel een combi van de medicatie (bijw ...
Welke gyn??
Sinds de geboorte van mijn zoon is er ook hier in het ziekenhuis het een en ander verander ...
En dat was de druppel! Insuline! En hormonen!
Hey Kimjoy,
Wat een pech, wat balen.
Maar je bent in goede handen!
En joh...... nog 4 ...
Welke gyn??
Ik ga er nog steeds van uit dat ik gewoon kan bevallen, maar de kans op een keizersnede is ...
Effe klagen
Hey Anne,
Klinkt heftig hoor.
Als ik jou was zou ik toch eens met je vriend over de g ...
Esmee, Esmé of Esmée
Op mijn vorige stageschool heette 1 van de kinderen Ismay. Nog weer een andere versie dus ...
Noa Isabel(le) of Noa annabel(le)
Ik zou ook kiezen voor Noa Isabel.
Net even stoerder. ...
Week 32 - dinsdag 9 oktober 2012 tot maandag 15 oktober 2012 week was je 32 weken zwanger.
Forum week 32
Zwangerschapsvergiftiging
Hai Iza,
Bij mijn dochter (1e zwangerschap) ook pre- eclampsie gehad, maar ik had toen ...
Bepalen positie placenta
Gelukkig maar! Dan kun je in principe gewoon bevallen.
Heerlijk hoor.
Bij mijn zoon ha ...
draaipoging bij 35 wkn
Ik heb tijdens de zwangerschap van mijn zoon een draaipoging bij de vk gehad. De poging is ...
Balen, balen, balen!!!!!!
Kleine update: gister op controle geweest.
Het gaat prima met onze kleine meid. Labuitsla ...
(Tot nu toe) geweldig bericht
Nou, het gaat eigenlijk hartstikke goed met het kereltje.
Zijn bloedwaardes zijn heel red ...
Erfelijke vroeggeboorte?
Zelf ben ik ook te vroeg geboren (met 7 maanden) en ik heb een broer gehad die met 6 maand ...
Ben ik nu gek??
Wat ik nu net heb meegemaakt....
?2 Weken geleden van de gyn een recept meegekregen voor ...
Foto's week 32
Week 31 - dinsdag 2 oktober 2012 tot maandag 8 oktober 2012 week was je 31 weken zwanger.
Forum week 31
Balen, balen, balen!!!!!!
Hi Ladies,
Net op controle geweest en ik heb goed en slecht nieuws.
Goed: Vera ligt ...
Balen, balen, balen!!!!!!
@ Ju: het voordeel van mijn studie is dat het flexibel is. Ik kan het straks dus zo weer o ...
informatie avonden.
Wij zijn destijds naar een info- avond van het ziekenhuis (poli- klinisch bevallen) gewees ...
Balen, balen, balen!!!!!!
Nou.... minder zorgen, dat weet ik niet. Maar ik weet wel dat mijn lichaam ondanks de hoge ...
pfff wat een schrik!
Tjongejonge, dat is inderdaad schrikken. Groot gelijk dat je die vk niet meer wil. Ik ben ...
Balen, balen, balen!!!!!!
Kleine update van mijn kant.
Woensdag dus naar de gyn geweest. Ik heb dinsdag bewust rust ...
vanaf week 37 kom je niet meer aan....zegt men....
Zou best kunnen kloppen. Ik heb terug gekeken naar de gegevens van de zwangerschap van mij ...
Geen werk
Hey Mandy,
Mijn partner is 3 jaar geleden dankzij een open sollicitatie aan zijn baan g ...
Week 30 - dinsdag 25 september 2012 tot maandag 1 oktober 2012 week was je 30 weken zwanger.
Forum week 30
Help!! Handleiding voor combi- wagen???????
@ Ju,
Het gaat heel goed. Geen klachten, alleen begin ik vocht vast te houden. 's Avond ...
Week 29 - dinsdag 18 september 2012 tot maandag 24 september 2012 week was je 29 weken zwanger.
Forum week 29
studeren tijdens zwangerschap en na bevalling...ervaringen?
Hai Katie,
Ik zit in een soortgelijke situatie. Ik ben in verwachting (van ons 3e kind ...
(Tot nu toe) geweldig bericht
Naar omstandigheden doet hij het geweldig. Gisteren was hij 2 weken oud en we zijn even op ...
Week 28 - dinsdag 11 september 2012 tot maandag 17 september 2012 week was je 28 weken zwanger.
Forum week 28
(Tot nu toe) geweldig bericht
Hi Buikjesbendeladies :),
Zaterdag is de vrouw van Matthijs' collega bevallen van hun z ...
Alvast wennen aan het ritme van je kindje?
@Kimjoy
Klinkt mij ook onbekend in de oren.
Wat ik wel (in een grijs verleden, toen ik z ...
(Tot nu toe) geweldig bericht
Helaas leek het gistermiddag toch minder te gaan. De niertjes werken niet of nauwelijks en ...
Tot ziens 2e trimester
@kim joy: Echt? Hahah, dat is inderdaad leuk.
Mijn buik begint nu echt te groeien en voo ...
Tot ziens 2e trimester
@Olivia- Anna: leuk dat je er weer bent. Heb je andere reacties ook al even gelezen en fij ...
(Tot nu toe) geweldig bericht
De afgelopen dagen is er weer het een en ander gebeurt.
Aan het begin van de week (dinsda ...
Tot ziens 2e trimester
Nou, gister dus op controle geweest en weer een echo gehad.
Ik had wel al het vermoeden d ...
Foto's week 28
Week 27 - dinsdag 4 september 2012 tot maandag 10 september 2012 week was je 27 weken zwanger.
Forum week 27
Ingestort, gek of wat grrrrr!
Hormonen, hormonen................
Zo ben ik vanmorgen verschrikkelijk boos geworden op m ...
Mijn man begrijpt er niks van !!
Hey Olivia- Anna,
Dat is nogal wat.
Ik hab toevallig afgelopen week een artikel geleze ...
mini babypopje?
Oei....... dat is wel erg klein. Iets grotere zijn er wel. Dat zijn de mini- babyborns en ...
Tot ziens 2e trimester
Hoera! en Snifffff............. tegelijk.
Want Hoera! morgen is het 2e trimester voorbij ...
Tot ziens 2e trimester
Ja, ik weet nog wel van mijn 2 oudsten dat de laatste 4 weken een eeuwigheid leken te dure ...
Foto's week 27
Vrienden week 27
Week 26 - dinsdag 28 augustus 2012 tot maandag 3 september 2012 week was je 26 weken zwanger.
Forum week 26
Aanraders en Miskopen
Ja, die volg ik ook niet helemaal. Misschien vanwege de geur?
Daar heb ik op zich weinig ...
Tip
Schoot me net iets te binnen, wat wellicht een idee is voor mensen wiens kinderen naar de ...
27 weken en baby voelen
Hoi Katie,
Heel herkenbaar, bij mij ligt de placenta ook aan de voorzijde en ik voel on ...
Aanraders en Miskopen
Die nappywrapper lijkt mij op zich ook een ideaal ding.
Aanschaffen doe ik een nappywrapp ...
Moeilijk bezoek
@Lynn: ik heb niet echt een mening hoor...... meer vragen eigenlijk. Zelf vind ik eigenlij ...
Moeilijk bezoek
@ Dani: ik geloof wel dat het confronterend voor mij zal zijn. Toen ik 3 maanden zwanger w ...
Moeilijk bezoek
@Dani: dat vond ik ook, maar nee, eerder kon echt niet en ze konden er geen spoed van make ...
Moeilijk bezoek
@Ju: dat vroeg ik me eerst ook af. In het artikel wordt er antwoord op gegeven: omdat de n ...
Moeilijk bezoek
@ Dani: dat was ook mijn plan B. Ik heb 'm 's avonds en 's nachts goed in de gaten gehoud ...
Oudere mama
Hey Anne,
Nog een "ouwetje" hier. Ik ben 37 (word in oktober 38), heb een dochter van 1 ...
Wie bij je bevalling?
Bij de bevalling van mijn dochter waren mijn partner en moeder erbij (en de gyn en een ver ...
Welke gyn??
Dit is 1 van de dingen waarover ik heb nagedacht: bij welke gyn wil ik straks onder con ...
Welke gyn??
Bij de bevalling inderdaad degene die dienst heeft, maar eerder kon je wel je voorkeur aan ...
Moeilijk bezoek
Ja, zij denken ook dat een keizersnede de enige kans is, maar de artsen willen dat niet, ...
Week 25 - dinsdag 21 augustus 2012 tot maandag 27 augustus 2012 week was je 25 weken zwanger.
Forum week 25
Welke kinderwagen moeten we kiezen?
Wij hebben toen ik zwanger was van mijn dochter (ze is 10) gekozen voor een Mutsy Urban Ri ...
Tips tegen slaapproblemen?
Hebben jullie tips in geval van slaapproblemen?
Ik slaap erg licht - wat zoals ik weet op ...
Welke boeken?
Het grote wonder van Lennart Nilsson. ...
Gewicht week 25
Hoe veel ben je aangekomen de 25e week van je zwangerschap ?
4 kilo
Week 24 - dinsdag 14 augustus 2012 tot maandag 20 augustus 2012 week was je 24 weken zwanger.
Forum week 24
natuurlijk bevallen na een keizersnede?
Ik kan er niet echt een zinnig antwoord op geven. Bij mijn dochter had ik pre- eclampsie e ...
25 weken - hoeveel kilo aangekomen?
Tja, lastige vraag.
Van mijn dochter heb ik de gegevens zo niet bij de hand, maar tijden ...
Moeder die raar reageert als je verteld dat je zwanger bent
Lastig hoor.............
Aan de ene kant zou ik zeggen: neem contact op en vraag wat er a ...
Moeder die raar reageert als je verteld dat je zwanger bent
En met de opmerking van Ju ben ik het wel eens: komt tijd, komt raad. Denk nu voornamelijk ...
Kleren/kleertjes
3 keer een was per week is erg weinig, hoor. Ik denk dat ik (met 2 kinderen en derde op ko ...
combinatie van Johanna en Cornelia
In plaats van Jolie er Jolee van maken?
Het is een Engelse naam wat "vrolijk, knap" betek ...
Kleren/kleertjes
@ anoniem: wat heeft werken er mee uit te staan?
Of je nu werkt of niet, kinderen kosten ...
Kleren/kleertjes
Jeetje, dan werkt je man 48h..... da's heftig!
En in je vorige bericht heb je het over de ...
Kleren/kleertjes
@ Cin: Ik maak er ook een sport van de dingen goedkoop te kopen. Vind ik overigens ook een ...
Rare eetgewoontes
Ik zat hier zo op de site rond te kijken en vond het een en ander of zwangerschapslusten.
...
vruchtwaterpunctie
Van harte gefeliciteerd!
Zal wel een grote opluchting zijn. Had je een reden een vruchtwa ...
vruchtwaterpunctie
Ik kan me voorstellen dan na een vorige zwangerschap met niet zo gunstige uitslagen op de ...
Yes goede echo
Gefeliciteerd hoor!
Kan me de stress en opluchting voorstellen.
Toen ik zwanger was van ...
Kleren/kleertjes
Fijn dat je er wat aan hebt!
Zelf kom ik denk ik iedere week wel een keer bij de Action. ...
vruchtwaterpunctie
Ik bedoelde eigenlijk of je met 20 weken ook nog een SEO krijgt als je een vruchtwaterpu ...
Brabbels week 24
- Wat een mooi knulletje!
Week 23 - dinsdag 7 augustus 2012 tot maandag 13 augustus 2012 week was je 23 weken zwanger.
Forum week 23
slecht slapen
Misschien kun je overdag even gaan liggen? ...
Borstvoeding of flesvoeding?
Hey Dani,
Dat is dan ook de reden dat ik flesvoeding ga geven. ALs ik borstvoeding ga g ...
klustip ???
Hoi!
Misschien een klustip voor degenen die nog moeten behangen:
Afgelopen week waren ...
klustip ???
Hahaha, ja op dit forum heeft dit nog een andere betekenis! ...
klustip ???
Ik weet natuurlijk niet of het bij iedere Praxis is afgeprijsd, maar kijken kan altijd nat ...
Week 22 - dinsdag 31 juli 2012 tot maandag 6 augustus 2012 week was je 22 weken zwanger.
Forum week 22
gewicht met 22-23 weken
Ik ben u 22 wk en 3dg en ben gister naar de vk geweest en ik ben 2,5 kg aangekomen. ...
Hoeveel echo's is "normaal"
Volgens mij is 2 echo's wel normaal. De groei van je kindje kunnen ze volgen a.d.h.v. de g ...
I am in shock
Tja, ik weet nog toen we gingen shoppen naar een babyfoon bij een babyspeciaalzaak. Ze sto ...
I am in shock
Wat trpuwens ook nog leuk kan zijn, is kopen op Ebay.
Mensen bieden soms nieuwe of bijna ...
I am in shock
Met mijn schoonmoeder ben ik eergister naar kringloopwinkel Multitoon in Harderwijk gewee ...
Wat te doen tegen uitscheuren?
Hoi Zoe,
Ik kan me het wel voorstellen. Tijdens mijn 1e zwangerschap zag ik daar ook erg ...
Namen die echt niet kunnen
Hmmmmm........ jaren geleden liep ik stage bij de gemeente en daar werkte iemand met de na ...
Gewicht week 22
Hoe veel ben je aangekomen de 22e week van je zwangerschap ?
2 kilo
Week 20 - dinsdag 17 juli 2012 tot maandag 23 juli 2012 week was je 20 weken zwanger.
Forum week 20
SEO gehad en het is..............
Het is een gezond meisje.....! ...
SEO gehad en het is..............
Ja, ik had wel een beetje het gevoel dat we een meisje zouden krijgen. Net als bij mijn ou ...
Foto's week 20
Week 19 - dinsdag 10 juli 2012 tot maandag 16 juli 2012 week was je 19 weken zwanger.
Forum week 19
zwanger van de tweede (of derde vierde vijfde of zesde am misshien)
Wij hebben een dochter van 10 en een zoon van bijna 8. Ze vinden het geweldig! 's Avonds a ...
Hilarische bevallingsverhalen
Erg leuke verhalen!
Ik heb er ook 2. Ik zal beginnen bij mijn dochter.
Toen ik 38wk en 4 ...
Hilarische bevallingsverhalen
Nu het verhaal van mijn zoon.
Vanwege stuitligging en de te grote risico's bij een stuitb ...
Geboortekaartjes
Hoi hoi!
Hebben jullie misschien leuke sites voor geboortekaartjes?
Ik heb al even geg ...
Foto's week 19
Week 18 - dinsdag 3 juli 2012 tot maandag 9 juli 2012 week was je 18 weken zwanger.
Forum week 18
Bijna bekend of we een zoon of dochter krijgen
Hoi hoi,
Afgelopen maandag ben ik op controle geweest bij de VK. Ze vroeg of we willen ...
Bijna bekend of we een zoon of dochter krijgen
Nou, dat is ook de reden dat wij het graag willen weten hoor.... De keuze in neutrale klee ...
Gewicht week 18
Hoe veel ben je aangekomen de 18e week van je zwangerschap ?
1 kilo
Week 17 - dinsdag 26 juni 2012 tot maandag 2 juli 2012 week was je 17 weken zwanger.
Forum week 17
wat kun je van de kraamverzorgster verwachten
Hoi Selina,
Zoals Ju ook al omschreef wordt dat vantevoren afgesproken.
Ze doet licht hu ...
Week 16 - dinsdag 19 juni 2012 tot maandag 25 juni 2012 week was je 16 weken zwanger.
Forum week 16
Hoe groot is het hoofdje eigenlijk?
Als je totale ontsluiting hebt is dat zo'n 10cm en daar past het hoofdje door.
Je moet j ...
Week 15 - dinsdag 12 juni 2012 tot maandag 18 juni 2012 week was je 15 weken zwanger.
Forum week 15
Wat doen jullie tijdens je verlof ?
Hoi,
Van mijn oudste 2 kinderen (nu 10 en 7) heb ik zo lang mogelijk doorgewerkt en ben i ...
Morgen begint het!
Ja, inderdaad, morgen begint het: de verbouw van de garage tot een extra kamer/ruimte.
Al ...
Week 14 - dinsdag 5 juni 2012 tot maandag 11 juni 2012 week was je 14 weken zwanger.
Forum week 14
Beaba Babycook
Ik heb een Beaba Babycook aangeschaft. Toen mijn dochter een baby was waren we altijd aan ...
Waar zijn jullie tijdens het voetbal
Mijn partner en ik houden allebei niet van voetbal, onze zoon en dochter evenmin (tja, wat ...
Beaba Babycook
Ik geloof echt dat het heel lekker is. Mijn dochter had koemelkeiwitallergie en tot ze and ...
Ben opzoek naar mooie meisjes namen
Mijn dochter heet Maya Yasmina en natuurlijk vinden wij dat een erg mooie naam! Mochten wi ...
Week 13 - dinsdag 29 mei 2012 tot maandag 4 juni 2012 week was je 13 weken zwanger.
Forum week 13
Hoi!
Ja, inderdaad, ik ben nieuw hier op dit forum.
Ik ben Gerda, 37 jaar en in verwachting va ...
Hoi!
Hoi Ju,
Ik had al gezien dat ik niet de enige "oudere" zwangere hier ben, meer dan ik had ...
Lichte streep op zwangerschapstest
Nou, van harte gefeliciteerd hoor!
Ook een vaag streepje betekent dat je zwanger bent. Ze ...
drukkend gevoel in onderbuik
Sorry, ik herken het niet.
Gr. Gerda ...
Noortje
Ik zou Noor doen. Voor een (klein) meisje is Noortje leuk, maar voor een volwassen vrouw n ...
Lichte streep op zwangerschapstest
Nou, nog een keer van harte gefeliciteerd hoor!
(Ik zal niet zeggen: "Zie je nou wel..." ...
elegante kledij
Misschien via de site van Miss Etam?
Anders misschien deze site:
[url=http://www.positi ...
Aangekomen de eerste 15 weken
Ik kan er nog niet helemaal een goed antwoord op geven, aangezien ik morgen pas 14 weken b ...
Aanraders en Miskopen
Meningen verschillen! Hier mijn lijstje:
[u]Aanraders:[/u]
Magnetron- sterilisator (idea ...
Welke luiers?
Van mijn zoon en dochter had ik regelmatig Kruidvat, Aldi en Lidl, maar ik heb ook regelma ...
Foto's week 13
Brabbels week 13
- Hey, dat is leuk! Mijn dochter heet ook Maya en is geboren op 14 februari (2002 om precies te zijn).
Gr. Gerda
Welkom op de pagina van gerda! Hier vind je alle openbare informatie over gerda haar baby's zwangerschap foto's en nog veel meer!
vriendschaps verzoek
bericht sturen
