Incontinentie en zwangerschap

Tijdens en na je zwangerschap kun je last hebben van urineverlies. De meerderheid van de zwangere vrouwen krijgt hier mee te maken in meer of mindere mate.

Oorzaken en behandeling van incontinentie tijdens de zwangerschap

Tijdens je zwangerschap verslappen je spieren in je bekken door het hormoon HCG. Deze spieren zorgen voor een tegendruk op je blaas. Doordat de spieren verslappen en er meer druk op je bekken staat kan het zijn dat je af en toe urine verliest. Dit kan al vroeg in de zwangerschap voorkomen maar krijg je er pas de laatste maanden last van. Vaak is dat bij inspanning (tillen, hoesten, niesen, lachten etc). De beste remedie is het sterk houden of versterken van de spieren in je bekkenboden. Een fysiotherapeut kan je hierbij helpen. Het is in ieder geval belangrijk om je bekken niet te veel te laten verslappen. Blijf dus niet te lang zitten en maak af en toe een kleine wandering.
Sommige vrouwen gaan minder drinken om te zorgen dat ze minder urine verliezen. Dit kun je maar beter niet doen. Jij en je baby hebben voldoende vocht nodig !
Incontinentie kan ook andere oorzaken hebben, bijvoorbeeld een infectie. Het kan daarom nooit kwaad om even langs je verloskundige of gynaecoloog te gaan als je last hebt van incontinentie..

Oorzaken en behandeling incontinentie na de zwangerschap

1 op de 5 vrouwen heeft lang na de bevalling last van incontinentie. Dit komt vaak door dat tijdes de bevalling de spieren in de beukenbomen opgerekt worden. Hierdoor verzakt je blaas ietsje en is het lastiger om je plas op te houden. Bij de meeste vrouwen wordt dit snel minder en is het binnen anderhalve week verdwenen. Als dit bij jou niet gebeurt dan kun je het beste contact opnemen met de huisarts. Deze geeft je dan eerst oefeningen en als dat niet helpt wordt je doorgestuurd naar een specialist.

Of is het vruchtwater ?

Aan het einde van je zwangerschap kan het ook gebeuren dat je vliezen zijn gebroken en je wat vruchtwater verliest. Dit voelt ongeveer hetzelfde als wat urine verliezen. Lang niet bij iedere vrouw 'plonst het er uit' als de vliezen breken. Als je dus wat urine of vruchtwater verlies en niet weet wat het is kun je beste proberen wat op te vangen. Het vruchtwater dient helder te zijn en hoort iets zoet te ruiken. Als het vruchtwater een beetje rose is zit er waarschijnlijk een beetje bloed in het vruchtwater. Als het vruchtwater groen of bruin is moet je meteen contact opnemen met de verloskundige. Je zult dan in het ziekenhuis moeten bevallen omdat de baby in het vruchtwater heeft gepoept. Als het niet zoet ruikt is het waarschijnlijk geen vruchtwater maar afscheiding. Als je het niet vertrouwt moet je natuurlijk altijd even contact opnemen met je verloskundige of het ziekenhuis.

 

Reacties op 'Incontinentie en zwangerschap'

Reacties

Anita
Ik ben ook door mijn zwangerschap incontinent geworden ik vond het verschrikkelijk ook alles geprobeerd fysio huisarts ik liep er de deur plat maar heb het opgegeven. Wat ik nu wel heb gevonden is een site die mij echt heel veel rust geeft en mij elke week automatisch het TENA incontinentie materiaal toestuurt die ik nodig heb daar heb ik dus geen omkijken meer naar. de website heet https://www.hulpmiddelonline.nl en zij hebben dus een comfort service zodat ik niet meer online hoef te bestellen. Ik heb hun keuzehulp ook gedaan en zo heb ik mij erbij neer kunnen leggen dat ik incontinent ben. Ik hoop dat dit voor jou ook verlichting kan bieden. veel liefs anita.

M
Ja gewoon een second opinion vragen en anders zelf persoonlijk een afspraak maken bij een gyn blijf hier niet mee rondlopen en laat je zelf serieus genomen worden! Deze tijd nemen ze alles met een likje boter wat ik daarmee bedoel is dat ze er veel te makkelijk over denken die doktoren maar ondertussen loop jij er gezellig drie jaar al mee door gewoon harder aan de bel trekken dats mijn advice to you succ6!

esli madijn
dag, Ik ben nu al 3 jaar incontinent. met niezen, hoesten, neus snuiten, lachen, springen, rennen, ik verlies steeds urine. Ik loop al twee jaar de bij de fysiotherapeut. En ik ben meerdere malen bij de huisarts geweest. Toch werkt het allemaal nog niet optimaal. Ik zou graag naar de gynaecoloog willen omdat ik bang ben dat ik een verzakking heb. Het lukt ook niet om opnieuw zanger te worden. Dit alles heb ik voorgelegd aan de huisarts. Maar toch wordt ik steeds weer teruggestuurd naar de fysiotherapeut. Iemand nog tips?

Jouw naam:

Lees meer ... !

HPL

HPL is een hormoon dat vooral tijdens je zwangerschap aan wordt gemaakt en zorgt er onder andere voor dat je lichaam het vruchtje niet afstoot.

Vet eten verhoogt de kans op een doodgeboren kindje

Een recente studie in de 'Journal of Endocrinology ' laat zien dat vrouwen die tijdens de zwangerschap veel vet eten een grotere kans hebben op een doodgeboren kindje.

Flauwvallen tijdens de zwangerschap

Flauwvallen tijdens de zwangerschap komt vaker voor dan je zou denken. Flauwvallen tijdens de zwangerschap kan verschillende oorzaken hebben. Op deze pagina lees je er meer over en wat je kunt doen om flauwvallen te voorkomen.

Oxytocine

Oxytocine speelt een belangrijke rol tijdens de bevalling. Oxytocine zorgt voor wee├źn. Naarmate je zwangerschap vordert wordt de oxytocine in je lichaam minder geremd

Verstopping tijdens de zwangerschap

Veel zwangere vrouwen hebben last van verstopping of obstipatie tijdens hun zwangerschap. Dit kan pijnlijk en vervelend zijn. Obstipatie of verstopping is vaak een vorm van vochttekort in je darmen.

Slecht slapen tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen slapen slechter tijdens hun zwangerschap. Vaak komt dit door spanning of in het laatste trimester wanneer je niet meer lekker kunt liggen.

 



Brabbels maakt gebruik van cookies. Cookies worden gebruikt om inhoud en advertenties te personaliseren, sociale media features toe te voegen en ons webverkeer te analyseren. Wij delen informatie over het gebruik van Brabbels met onze social media partners, adverteerders en analytics. Zij kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die over jou is verzameld via verschillende services of websites. info / verbergen en toestaan