Hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Veel zwangere vrouwen hebben tijdens hun zwangerschap last van hoofdpijn. Vaak en zeker in het begin van zwangerschap is dit vaak onschuldig maar wel vervelend. Later in de de zwangerschap kan dit een teken zijn van zwangerschapsvergiftiging.

hoofdpijn in het begin van de zwangerschap

Hoofdpijn in het eerste trimester heeft vaak te maken met spanning. Er komt veel op je af en er zijn veel veranderingen. Niet alleen je lichaam verandert maar heel je leven staat op het punt om te veranderen. Daarbij gieren de hormonen door je lijf (sommige hormonen zijn wel 100 keer zoveel aanwezig). Dit kan allemaal leiden tot spanningshoofdpijn.
Vaak helpt het om even rusttig te gaan zitten. Houd je polsen onder de koude kraan, neem wat te drinken en wat te eten. Vaak zakt de hoofdpijn na een half uurtje rust wel weg.

Ontwenningshoofdpijn

Soms sta je er misschien niet bij stil maar kan je hoofdpijn ook zijn ontstaan door iets wat je nu niet meer doet. Ben je misschien gestopt met roken, alcohol of sporten ? Dit kan allemaal invloed hebben op je lichaam. Je kunt hier zeker hoofdpijn van krijgen. Als je veel zout eet (chips bijvoorbeeld) kan dit ook leiden tot hoofdpijn.

Migraine

Migraine komt tijdens de zwangerschap gelukkig minder voor. Waardoor dat komt,is nog niet geheel bekend. als je echter als zwangere niet genoeg eet omdat je misselijk bent heb je juist wel weer meer kans op een migraine aanval omdat je bloedsuiker dan kan dalen.

Pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol

Paracetamol is een van de weinige pijnstillers die je tijdens je zwangerschap met mate mag gebruiken. Andere pijnstillers zoals ibuprofen mag je niet gebruiken. Toch wordt het gebruik van pijnstillers over het algemeen afgeraden voor zwangeren. Als je last hebt van hoofdpijn probeer dan eerst eens rustig te blijven zitten, neem wat te drinken en te eten en kijk of het vanzelf over wil gaan. Als je veel last hebt van hoofdpijn kun je het beste eventjes met je arts overleggen.

Hoofdpijn aan het einde van je zwangerschap

Een aantal vrouwen ontwikkelt aan het einde van de zwangerschap een conditie die pre-eclampsie ofwel zwangerschapsvergiftiging wordt genoemd. Dit is een gevaarlijke aandoening voor zowel jezelf als je baby. Het eerste dat je daar vaak van merkt is hoofdpijn. Vandaar dat je in de laatste maanden van je zwangerschap hier op moet letten. Als je hoofdpijn hebt en het niet vertrouwt, neem dan contact op met de gynaecoloog of je verloskundige.