Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

  • Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap heb je een grote kans op bloedarmoede. Bij bloedarmoede voel je je vaak moe en duizelig doordat je bloed minder zuurstof kan leveren aan je lichaam.

Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Als je last hebt van bloedarmoede dan zitten er minder rode bloedcellen in je bloed. Deze rode bloedcellen zorgen er voor dat je lichaam zuurstof krijgt. Als er dus minder (of minder goed werkende) rode bloedcellen in je bloed zitten, krijgt je lichaam minder zuurstof. Je lichaam kan proberen dit te compenseren door je bloed sneller rond te pompen. Je kunt daardoor een aantal klachten krijgen zoals:
- Moeheid.
- Kortademigheid.
- Duizeligheid.
- Flauwvallen.
- Hartkloppingen.
- Hoofdpijn.
- Oorsuizen.
- Zweten.
- Bleek zien.
- Jeuk.
Niet alle symptomen hoeven overigens altijd op te treden.

Oorzaak van bloedarmoede

De oorzaak is meestal te vinden in een tekort aan ijzer en soms aan een tete kort aan foliumzuur. Ook erfelijke factoren of een vitaminetekort kunnen in zeldzame gevallen de oorzaak zijn.

Behandeling van bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Bloedarmoede kun je vaak goed laten behandelen. Neem altijd contact op met een arts want juist tijdens je zwangerschap is het belangrijk dat je gezond blijft ! De behandeling hangt af van de oorzaak. Als de bloedarmoede te wijten is aan een tekort dan moet je het tekort aanvullen. Je zult dan een dieet voorgeschreven krijgen dat rijk is aan ijzer. Een behandeling wordt ook vaak aangevuld met supplementen zoals ijzerpillen of foliumzuur pillen.

Voorkomen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Goed, gevarieerd en voldoende eten tijdens de zwangerschap is erg belangrijk. Hiermee voorkom je in heel veel gevallen bloedarmoede. Bruin brood, groenten, vis ,vlees en fruit, rijst en aardappelen zitten allemaal vol voedingsstoffen die je nodig hebt.
Vooral vegetariërs hebben een verhoogd risico omdat in vlees en vis veel bouwstoffen zitten. Om deze reden is een dieet tijdens de zwangerschap dan ook vaak geen goed idee !
Als je veel last hebt gehad van misselijkheid tijdens je zwangerschap heb je ook kans dat je niet voldoende voedingsstoffen hebt binnen gekregen.

 

Reacties op 'Bloedarmoede tijdens de zwangerschap'

Reacties

Jouw naam:

Lees meer ... !

Brandend maagzuur

Brandend maagzuur komt heel vaak voor bij zwangere vrouwen tijdens de zwangerschap. Brandend maagzuur komt doordat het maagzuur vanuit je maag gedrukt wordt naar je slokdarm die hierdoor gaat irriteren.

Verstopping tijdens de zwangerschap

Veel zwangere vrouwen hebben last van verstopping of obstipatie tijdens hun zwangerschap. Dit kan pijnlijk en vervelend zijn. Obstipatie of verstopping is vaak een vorm van vochttekort in je darmen.

20 weken echo

De 20 weken echo wordt ook wel Structureel Echoscopisch Onderzoek genoemd. Elke zwangere vrouw in Nederland kan een 20 weken echo vergoed krijgen. De 20 weken echo wordt afgenomen tussen de 18 en 22 weken. Door betere technieken gebeurt dit steeds vaker a

Vena cava syndroom tijdens de zwangerschap

Bij het vena cava syndroom drukt je baarmoeder op een belangrijk bloedvat waardoor je bloedsomloop wordt afgekneld. Hierdoor kun je duizeligheid ervaren. Dit is over het algemeen ongevaarlijk.

Osteopathie

Wat kan osteopathie voor jou doen tijdens de zwangerschap ? Lees er alles over in dit artikel !

Vet eten verhoogt de kans op een doodgeboren kindje

Een recente studie in de 'Journal of Endocrinology ' laat zien dat vrouwen die tijdens de zwangerschap veel vet eten een grotere kans hebben op een doodgeboren kindje.

 



Brabbels maakt gebruik van cookies. Cookies worden gebruikt om inhoud en advertenties te personaliseren, sociale media features toe te voegen en ons webverkeer te analyseren. Wij delen informatie over het gebruik van Brabbels met onze social media partners, adverteerders en analytics. Zij kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die over jou is verzameld via verschillende services of websites. info / verbergen en toestaan