Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

  • Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap heb je een grote kans op bloedarmoede. Bij bloedarmoede voel je je vaak moe en duizelig doordat je bloed minder zuurstof kan leveren aan je lichaam.

Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Als je last hebt van bloedarmoede dan zitten er minder rode bloedcellen in je bloed. Deze rode bloedcellen zorgen er voor dat je lichaam zuurstof krijgt. Als er dus minder (of minder goed werkende) rode bloedcellen in je bloed zitten, krijgt je lichaam minder zuurstof. Je lichaam kan proberen dit te compenseren door je bloed sneller rond te pompen. Je kunt daardoor een aantal klachten krijgen zoals:
- Moeheid.
- Kortademigheid.
- Duizeligheid.
- Flauwvallen.
- Hartkloppingen.
- Hoofdpijn.
- Oorsuizen.
- Zweten.
- Bleek zien.
- Jeuk.
Niet alle symptomen hoeven overigens altijd op te treden.

Oorzaak van bloedarmoede

De oorzaak is meestal te vinden in een tekort aan ijzer en soms aan een tete kort aan foliumzuur. Ook erfelijke factoren of een vitaminetekort kunnen in zeldzame gevallen de oorzaak zijn.

Behandeling van bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Bloedarmoede kun je vaak goed laten behandelen. Neem altijd contact op met een arts want juist tijdens je zwangerschap is het belangrijk dat je gezond blijft ! De behandeling hangt af van de oorzaak. Als de bloedarmoede te wijten is aan een tekort dan moet je het tekort aanvullen. Je zult dan een dieet voorgeschreven krijgen dat rijk is aan ijzer. Een behandeling wordt ook vaak aangevuld met supplementen zoals ijzerpillen of foliumzuur pillen.

Voorkomen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Goed, gevarieerd en voldoende eten tijdens de zwangerschap is erg belangrijk. Hiermee voorkom je in heel veel gevallen bloedarmoede. Bruin brood, groenten, vis ,vlees en fruit, rijst en aardappelen zitten allemaal vol voedingsstoffen die je nodig hebt.
Vooral vegetariërs hebben een verhoogd risico omdat in vlees en vis veel bouwstoffen zitten. Om deze reden is een dieet tijdens de zwangerschap dan ook vaak geen goed idee !
Als je veel last hebt gehad van misselijkheid tijdens je zwangerschap heb je ook kans dat je niet voldoende voedingsstoffen hebt binnen gekregen.

 

Reacties op 'Bloedarmoede tijdens de zwangerschap'

Reacties

Jouw naam:

Lees meer ... !

Bloed afnemen

Soms kan het zijn dat de verloskundige of gynaecoloog bloed wil afnemen bij je. hoe gaat dat in zijn werk en waarom doen ze dat ?

Gezond zwanger deel 1

De dochter van Uitzichtmedewerker Hans Stoop is zwanger. Een goede reden voor hem om zich te verdiepen in de relatie tussen gezondheid en zwangerschap. Een verminderde vruchtbaarheid, een problematische zwangerschap en afwijkingen bij de baby zijn vaak te

Meerlingenzwangerschap meer kans op complicaties?

Tijdens de eerste echo is het duidelijk, jullie krijgen niet 1 baby maar twee baby's! Een gigantische verrassing waar jullie misschien een aantal dagen voor nodig hebben om aan het idee te wennen. Brabbels hoopt jullie door middel van dit artikel meer inz

Osteopathie

Wat kan osteopathie voor jou doen tijdens de zwangerschap ? Lees er alles over in dit artikel !

Vlokkentest

In het begin van de zwangerschap kun je met een vlokkentest sommige genetische afwijkingen zoals het syndroom van down opsporen. De test is niet zonder risico want de kans op een miskraam door een vlokkentest is 1 op de 200 (0,5%)

Zwangerschapsklachten, kwaaltjes en gezondheid

Als je zwanger bent is het erg belangrijk dat je goed op je eigen gezondheid let. Daarmee let je ook meteen op de gezondheid van je ongeboren baby

 



Brabbels maakt gebruik van cookies. Cookies worden gebruikt om inhoud en advertenties te personaliseren, sociale media features toe te voegen en ons webverkeer te analyseren. Wij delen informatie over het gebruik van Brabbels met onze social media partners, adverteerders en analytics. Zij kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die over jou is verzameld via verschillende services of websites. info / verbergen en toestaan